Abrazar, una dosis cargada de bienestar para el cuerpo y el alma

QUERÉTARO, Qro., 14 de febrero 2018.- Al abrazar se segrega oxitocina (hormona relacionada con el placer), se libera serotonina y dopamina (encargadas del buen humor), lo que genera una agradable sensación de armonía y plenitud, una dosis cargada de bienestar para el cuerpo y el alma, reportaron autoridades de Salud. Informa Notimex.

En un comunicado, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) expusieron que un abrazo ayuda a combatir el estrés; mientras que la presión arterial y el ritmo cardiaco mejoran, así como el flujo sanguíneo que favorece al sistema inmunológico; además, estimula la hormona del crecimiento en los niños, disminuye las probabilidades de padecer demencia, y aporta sensaciones de seguridad, energía y fortaleza.

Por lo cual, la dependencia estatal recomendó realizar este sencillo acto sin moderación para obtener bienestar psicológico, emocional y corporal, tanto de los infantes como de los adultos, ya que acrecienta la alegría y la salud.

Abrazar es esencialmente efectivo para el desarrollo tanto físico como emocional de los bebés y de los niños. De hecho, parte de los beneficios de la lactancia materna tienen que ver con el contacto íntimo y profundo que se establece entre la madre y el menor durante el amamantamiento, resaltó.

Sigue leyendo AQUÍ