Invita Sesa Querétaro a mujeres a seguir medidas de autocuidado

QUERÉTARO, Qro., 7 de marzo de 2024.- La Secretaría de Salud (Sesa) de Querétaro se suma al Día Internacional de la Mujer con el objetivo de fortalecer el empoderamiento femenino en el cuidado de la salud.

Recomiendan el uso de la Cartilla Nacional de Salud, un documento esencial para el control de acciones de promoción, prevención, detección y control de enfermedades, así como para el seguimiento del estado de salud y la promoción de estilos de vida saludables.

La cartilla incluye secciones sobre promoción de la salud, nutrición, esquema de vacunación, prevención y control de enfermedades, salud sexual y reproductiva, y citas de atención médica, se enfatiza la importancia del autocuidado de la salud mediante la actividad física diaria, una dieta saludable y el cuidado de la salud mental.