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CIUDAD DE MÉXICO., 10 de octubre de 2022.-El estrés es un conjunto de reacciones fisiológicas que las personas experimentan ante una situación externa como alguna enfermedad, exceso de trabajo, un nuevo trabajo, cambios en su estilo de vida, entre muchas otras.
Contar con la asesoría profesional puede ayudar, primero a detectar qué tipo de estrés es el que se tiene; porque existen varios, y posteriormente para saber cómo abordar los motivos de dicho estrés y resolverlos.
De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en México ocho de cada 10 personas padecen fatiga por estrés laboral; esto supera cifras de países como China y Estados Unidos.
La Asociación de Internet Mx presentó un estudio sobre el estrés laboral en el país, que reveló que un 46 por ciento de los encuestados ha padecido estrés laboral en los últimos dos años principalmente por temor a perder el empleo.
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