Trabajan mexicanos 23% más horas que en el resto del mundo

MORELIA, Mich., 12 de agosto de 2026.- La fuerza laboral en México trabaja, en promedio, 23% más de horas anuales que el resto de países en el mundo, lo que deja al trabajador mexicano poco tiempo para su cuidado personal y la alimentación consciente, coinciden la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), así como el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). 

De acuerdo con un comunicado, el estrés y la fatiga son los principales factores de riesgo para la salud pública. De acuerdo con la Secretaría de Salud en México, la falta de organización en jornadas laborales amplias no solo afecta la productividad, sino que detona trastornos metabólicos y enfermedades crónicas en los trabajadores de todas las edades. 

Ante esta realidad, la Nutrióloga Amairani Gutiérrez, Colaboradora en la Clínica 85 del IMSS en Tarímbaro, advierte que el impacto biológico de este ritmo de vida, con estrés constante en los trabajadores es muy negativo para su salud, por lo que se debe aprender a manejar el estrés, procurar una alimentación saludable y hábitos saludables.

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