Ser ocioso tiene grandes ventajas para tu salud mental: Expertos

CIUDAD DE MÉXICO, 31 de agosto 2016.- La importancia del ocio en la salud mental debe ser un derecho universal y un elemento necesario para una buena calidad de vida, aseguró la Asociación Mundial del Ocio y la Recreación. Informa Excelsior.

En un comunicado, la asociación no gubernamental Voz Pro Salud Mental indicó que en la sociedad actual, orientada al trabajo y la tecnología, se suele menospreciar la importancia del ocio en la vida diaria, pues no produce ninguna ganancia económica o gratificación instantánea.

Sin embargo, esa agrupación informó que sus efectos a la larga son altamente benéficos: reduce el estrés y nos permite desarrollar de manera libre las habilidades y creatividad en diversas áreas de interés.

Lee la nota completa aquí