Recomienda IMSS Querétaro vigilar niveles de colesterol y triglicéridos

QUERÉTARO, Qro., 31 de julio de 2026.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro exhortó a la población a mantener bajo control los niveles de colesterol y triglicéridos para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, además de reforzar la importancia de la prevención mediante revisiones médicas periódicas.

El organismo informó que el colesterol y los triglicéridos son grasas esenciales para el funcionamiento del organismo; sin embargo, cuando sus niveles se elevan pueden provocar dislipidemia, una condición que incrementa el riesgo de padecimientos como enfermedad coronaria, infarto agudo al miocardio y angina de pecho. Indicó que los niveles recomendados son menores de 200 mg/dL para colesterol y de 150 mg/dL para triglicéridos.

Entre los principales factores de riesgo se encuentran el sobrepeso, la obesidad, diabetes, hipertensión, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol y la edad, especialmente a partir de los 40 años en hombres y de los 50 años en mujeres. Además, advirtió que esta condición suele desarrollarse sin síntomas y, en muchos casos, se detecta únicamente mediante estudios médicos.

El IMSS recomendó adoptar hábitos saludables como llevar una alimentación equilibrada, reducir el consumo de alimentos ultraprocesados, grasas saturadas, bebidas azucaradas y alcohólicas, realizar actividad física de forma regular, mantener un peso adecuado y evitar el tabaco. También invitó a la población a acudir a los módulos de Medicina Preventiva y PrevenIMSS para detectar oportunamente factores de riesgo y prevenir complicaciones cardiovasculares.