Recomendaciones para el cuidado de la vista

QUERÉTARO, Qro., 18 de abril de 2024.- La Secretaría de Salud (Sesa) de Querétaro destaca la importancia de la vista, responsable del 90% de la información diaria.

Aunque solemos descuidarla hasta que hay problemas, enfermedades oculares pueden causar pérdida de visión.

A nivel global, se estima que 1,300 millones de personas tienen deficiencia visual.

Medidas para cuidarla: una dieta balanceada, mantener un peso saludable, hacer ejercicio, usar gafas de sol y protectoras, evitar fumar, prevenir infecciones oculares y tomar descansos visuales, son importantes las revisiones anuales y estar atentos a síntomas como dolor ocular persistente o pérdida gradual de la visión.