Prevén 50 frentes fríos y emiten recomendaciones por temporada invernal

CIUDAD DE MÉXICO, 27 de diciembre de 2018.- La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), a través de la Coordinación Nacional de Protección Civil, informa que durante la presente época invernal se prevén alrededor de 50 frentes fríos, de los cuales, seis se han registrado durante el actual mes de diciembre.

De acuerdo con un comunicado, el pronóstico registrado para la actual temporada, emitido por el Servicio Meteorológico Nacional, de la Comisión Nacional del Agua, durante enero de 2019, se prevén seis frentes fríos, siete en febrero, ocho en marzo, cinco en el mes de abril y cinco en mayo.

Estas condiciones climatológicas, podrían ocasionar descensos bruscos de temperatura, heladas, tormentas invernales, así como vientos, lluvias y caída de nieve o aguanieve.

Durante esta temporada invernal, la Coordinación Nacional de Protección Civil recomienda a la población:

• Mantenerse informada sobre las condiciones meteorológicas en sus lugares de residencia, estar atenta a los reportes que emitan las autoridades del Sistema Nacional de Protección Civil.
• Permanecer resguardado en el interior de tu casa y procurar salir solamente en caso necesario.
• Si va a salir de un lugar caliente, debes abrigarte con ropa gruesa. Protegerse el rostro y la cabeza, cubrirse boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío; los cambios bruscos pueden enfermarle del sistema respiratorio.
• Usar suficientes cobijas durante la noche, que es cuando más baja la temperatura.
• Preferentemente no salir a la calle recién bañando y usar crema diariamente ya que es común que en la temporada de frío se reseque la piel.
• Incluir en las comidas alimentos ricos en calorías como chocolate y pan, así como frutas y verduras de temporada ricos en vitamina A y C tales como la naranja, guayaba, tamarindo, mandarina, coliflor, grosella, fresa, kiwi, limón y pimiento verde., a fin de incrementar la capacidad de resistencia al frío que puede causar enfermedades respiratorias.
• Procurar que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas.
• No permitir a los niños jugar cerca de los calentones, tanques de gas o estufas encendidas.
• No sobrecargar tomacorrientes.
• Para personas de edad avanzada y enfermos del corazón, no es conveniente salir a la calle, porque el frío ejerce sobre el corazón una tensión extra y se incrementa el riesgo de presentarse un ataque cardíaco.
• Tener especial cuidado con los menores de cinco años y con los adultos mayores de 65, ya que estos grupos representan la población más vulnerable ante los cambios bruscos de temperatura.
• En caso de lluvia o nieve extremar precauciones al manejar. ¡Tener cuidado con el monóxido de carbono!
• Los calefactores, hornos, estufas, cocinas y chimeneas despiden monóxido de carbono que al inhalarlo en altas cantidades puede causar hasta la muerte.
• No introducir a habitaciones cerradas Anafres o Braceros. Usar chimeneas, calentadores u hornillos en caso de que el frío sea muy intenso y las cobijas no sean suficientes, siempre y cuando exista una ventilación adecuada (no directa) y apagarlos antes de irse a dormir.
• No encender fogatas ni anafres dentro de lugares cerrado.

Informa Quadratín México