La importancia de usar protector solar en los días de calor

QUERÉTARO, Qro., 25 de Abril de 2024.- Con la llegada de la temporada de calor en Querétaro, es fundamental tomar medidas para proteger la piel de los efectos dañinos de los rayos solares. Uno de los métodos más efectivos y accesibles es el uso de bloqueador solar.

Expertos en salud y dermatología advierten sobre los riesgos asociados con la exposición prolongada al sol sin protección adecuada. Los rayos UV pueden causar quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel e incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel.

El uso regular de bloqueador solar ayuda a prevenir estos problemas al crear una barrera protectora que absorbe o refleja los rayos UV. Además, el bloqueador solar adecuado puede hidratar la piel y prevenir la resequedad, especialmente en climas cálidos y secos como el de Querétaro.

Es importante elegir un bloqueador solar con un factor de protección solar (FPS) adecuado para tu tipo de piel y actividades. Se recomienda aplicarlo generosamente al menos 15 minutos antes de la exposición al sol, y reaplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar.

No olvides proteger áreas sensibles como el rostro, cuello, orejas y labios, así como cualquier otra parte expuesta de tu cuerpo. Además, busca la sombra durante las horas de mayor intensidad solar, generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m.

En resumen, el uso de bloqueador solar es una medida sencilla pero crucial para cuidar tu piel durante la temporada de calor en Querétaro. ¡No te arriesgues y protege tu salud con este hábito simple pero efectivo!