IMSS recomienda evitar reuniones por el Super Bowl

CIUDAD DE MÉXICO., 12 de febrero de 2022.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizo un llamado a la población que planea disfrutar de eventos deportivos como el Súper Bowl para evitar reuniones, no acudir a lugares con aglomeraciones y mantener las medidas de higiene en la preparación de alimentos, así como preferir comidas saludables sobre aquellas que tienen alto contenido calórico y bajo aporte nutricional.

Diego Balcón Caro, Coordinador de Programas Médicos en el Área de Nutrición y Salud del IMSS, destacó que si bien hay familias y amigos que gustan de reunirse para ver por televisión los deportes, “hay que recordar que estamos en pandemia y lo ideal es que si organizan una reunión, que sean únicamente las personas con las que conviven con mayor frecuencia, y evitar que acudan personas de otros lugares para disminuir el riesgo de contagio”.

Dijo que si bien lo ideal es disfrutar los partidos en el hogar y evitar sitios donde hay mayor concurrencia de personas como restaurantes, quienes decidan asistir a lugares públicos, deben mantener las medidas de higiene durante todo el tiempo que permanezcan en los establecimientos, así como contar con esquema de vacunación completo contra COVID-19.

Esto es utilizar de manera correcta el cubrebocas la mayor parte del tiempo y solo retirarlo para comer, higiene constante de manos y en particular antes de consumir los alimentos, mantener sana distancia con otras personas de al menos 1.5 metros y entre las mesas.

Señaló que antes de iniciar el evento deportivo, es importante realizar una comida saludable en casa, y así al momento de iniciar el encuentro no tener demasiada hambre y comer de forma compulsiva, además de hidratarse de manera correcta durante el día a fin de evitar que se utilicen bebidas azucaradas o alcohólicas para compensar la sed.

Agregó que se debe asegurar que la preparación de los alimentos se realice con estrictas medidas de higiene: lavado de los insumos, higiene de manos y utilizar de manera correcta el cubrebocas; al momento de servir la comida o si se ofrece alguna botana, que sea de manera individual, para así tener un control de la cantidad que se va a ingerir, y evitar que varias personas coman de un mismo plato.