Cómo proteger tu piel de los rayos UV

QUERÉTARO, Qro., 23 de abril de 2024.- La Secretaría de Salud (Sesa) de Querétaro advierte sobre la importancia de cuidar la piel durante la temporada de calor debido a su exposición directa al medio ambiente.

La piel produce melanina como defensa contra los rayos UV, pero la exposición prolongada puede causar daños como deshidratación, envejecimiento prematuro, quemaduras e incluso cáncer de piel.

Para proteger la piel, se recomienda hidratarla, evitar la exposición prolongada al sol, usar ropa protectora y aplicar cremas solares con FPS 30 o 50 cada tres a cuatro horas.

Se aconseja utilizar sombreros, gafas de sol y prestar atención a cambios en lunares o manchas, especialmente en áreas expuestas al sol.

Es crucial proteger a los niños con filtros solares y ropa adecuada.