Advierte especialista sobre dietas y productos milagro para bajar de peso

GUADALAJARA, Jal., 4 de enero de 2025.- Ante la meta de iniciar el año nuevo perdiendo kilos y ganando salud, el endocrinólogo adscrito a la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, y titular de la Clínica de Tiroides, en el misma unidad, el doctor Alfredo Pérez Nájera advierte riesgos a la salud sobre dietas y productos milagros para lograr este objetivo.

“Están los mitos en cuanto al tratamiento que se ofrecen curas milagrosas, o variedad de dietas y ejercicios extremos y sin supervisión, vendiendo la idea a las personas de que pueden perder peso de forma espectacular en corto tiempo, cuando lo que buscamos es que la pérdida de peso sea gradual, constante y saludable”, reiteró.

Indicó que, la meta es reducir peso y ser más activos para ganar salud y lograr cambios de hábitos permanentes en cuanto a la forma de alimentarse y frecuencia en actividad física, lo cual debe establecerse de forma paulatina para que sea definitivo.

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