Organizan jornada informativa para prevenir la depresión en Querétaro

QUERÉTARO, Qro., 14 de enero de 2025.- En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el Centro Estatal de Salud Mental (Cecosam) de la Secretaría de Salud de Querétaro (Sesa) llevó a cabo una jornada informativa para sensibilizar, orientar y prevenir a la población sobre esta enfermedad. Las actividades fueron lideradas por Sergio Aceves Guzmán, jefe de Cecosam, y se realizaron en las instalaciones de la unidad.

Durante la jornada, se colocó un módulo informativo en la sala de espera y se ofrecieron pláticas en el aula del centro. Más de cien personas recibieron orientación sobre hábitos de vida saludable, como mantener una alimentación balanceada, realizar actividad física, evitar el consumo de alcohol, tabaco y estupefacientes, así como practicar actividades deportivas o recreativas.

Este esfuerzo busca fortalecer la salud mental de la población mediante la promoción de prácticas preventivas y saludables. Las y los organizadores destacaron la importancia de atender oportunamente los síntomas de la depresión y buscar ayuda profesional para mejorar la calidad de vida.