Emiten recomendaciones ante la temporada de frío

QUERÉTARO, Qro., 23 de noviembre de 2024.- Con el descenso de temperaturas característico de esta época del año, autoridades de salud y protección civil han emitido una serie de recomendaciones para cuidar la salud y prevenir enfermedades durante la temporada de frío.

Entre las principales medidas destacan:

• Abrigarse adecuadamente, usando varias capas de ropa y protegiendo cabeza, manos y pies.
• Evitar cambios bruscos de temperatura y mantenerse hidratado.
• Consumir alimentos ricos en vitamina C para fortalecer el sistema inmunológico, como naranjas, guayabas y limones.
• Evitar el uso de anafres o braseros en espacios cerrados para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
• Estar atentos a las recomendaciones de las autoridades y acudir al médico ante cualquier síntoma de enfermedad.

Las autoridades también hacen un llamado a proteger especialmente a los sectores más vulnerables, como niñas, niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

Mantente informado y toma precauciones para disfrutar de una temporada invernal segura y saludable.